شباب العرب
هنا سنساعدك على ان تحقق الهواية النى نريدها
ونرجوا منك ان تسجل فى المنتدى حتى تصبح فرد منا

الكوب اللذيذ يفقدك 8 كيلو في رمضان دون رجيم يشعرك بالشبع و يعطيك طاقة و لن تشعر معه بالعطش

اذهب الى الأسفل

الكوب اللذيذ يفقدك 8 كيلو في رمضان دون رجيم يشعرك بالشبع و يعطيك طاقة و لن تشعر معه بالعطش

مُساهمة من طرف Admin في الإثنين يونيو 22, 2015 1:44 pm

[size=32]الكوب اللذيذ يفقدك 8 كيلو في رمضان دون رجيم يشعرك بالشبع و يعطيك طاقة و لن تشعر معه بالعطش[/size]


[size=40]المكونات[/size]


[size=40]كوب ماء .[/size]
[size=40]ثمرة كمثرى .[/size]
[size=40]ثمرة كيوي .[/size]
[size=40]عصير نصف ليمونة[/size]
[size=40]رشة قرفة عند  التقديم[/size]

[size=40]التحضير[/size]


[size=40]نمزج الكل في الخلاط و يشرب كوب كوجبة فطور  و كوب كسحور  و طبعا يجب ان يكون العشاء صحيا و مليئا بالخضار.[/size]

[size=40]ق[/size]



Admin
Admin

عدد المساهمات : 142
تاريخ التسجيل : 03/01/2015

معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://shapapalarab.3oloum.com

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى